6 Tips Untuk Mengatasi Smartphone Lemot dan Menjadi Lancar Kembali

Saat bermain gawai, seringkali secara tidak sadar membuka berbagai aplikasi dalam satu waktu. Ketika gawai sulit dijalankan atau lemot barulah si pengguna menyadari bahwa perangkat gawainya mulai berkurang kinerjanya. Sebelum memperbaiki gawai yang terasa lebih lemot dari biasanya, periksalah terlebih dahulu penyebab gawai menjadi lemot. Penyebab gawai lemot biasanya...
Read More

Mengenal Apa itu Gerakan Olahraga HIIT dan Jenisnya Untuk Pemula

HIIT merupakan kependekan dari High Intensity Interval Training. HIIT masih tergolong ke dalam jenis olahraga kardio atau olahraga untuk meningkatkan denyut jantung. Ternyata jenis olahraga ini juga dinilai efektif untuk membakar lemak dalam tubuh. Olahraga HIIT juga tidak perlu dilakukan dalam waktu yang lama. Cukup sebentar saja, tetapi sering...
Read More

4 Jenis Olahraga Kardio, Mudah Untuk Membakar Lemak Tubuh!

Sebagian besar memiliki masalah pada berat badan penumpukan lemak di bagian perut. Tak heran banyak yang berusaha melakukan segala cara untuk mendapatkan badan yang ramping. Bahkan ada yang sampai melakukan operasi sedot lemak. Sebenarnya membakar lemak dapat dilakukan dengan mudah dan murah di rumah, yaitu dengan melakukan beberapa olahraga...
Read More

5 Lagu Kolaborasi Dengan Nicki Minaj Yang Hits Di Indonesia

Nicki Minaj adalah rapper wanita asal Amerika yang sangat terkenal, dia selalu di ajak kolaborasi dengan banyak penyanyi seperti Ariana Grande, Mariah Carey bahkan yang paling terbaru dengan Doja Cat. Nicki Minaj menjalani karir sebagai rapper di mulai dari tahu 2012, hingga tahun 2020 Nicki Minaj sudah berkolaborasi dengan...
Read More

Makanan yang Bagus Membakar Lemak dan Tidak Membahayakan Tubuh

Mempunyai porsi berat badan yang seimbang akan membuat siapa saja lebih percaya diri. Namun, untuk bisa mendapatkan keidealan tubuh diperlukannya usaha yang tak mudah. Mulai dari berolahraga, mengatur pola tidur dan yang terpenting menjaga makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Makanan yang bagus membakar lemak ialah makanan yang tak banyak mengandung...
Read More

Cara Membakar Lemak Tubuh dengan Olahraga yang Teratur

Olahraga, kegiatan menyehatkan namun banyak orang yang enggan melakukannya. Entah beralasan karena kesibukan atau karena kemalasan. Padahal, faktanya melakukan olahraga secara teratur dapat menyehatkan badan juga menurunkan lemak yang berlebih. Akan tetapi, tak jarang pula orang yang masih belum mengetahui secara pasti manfaat olahraga yang dilakukannya. Salah satu contohnya...
Read More

Pesan Tersembunyi dari Lagu Rich Brian – 100 Degrees

Rich Brian merupakan penyanyi rap yang kini menitih karir di Amerika. Karya-karyanya selalu dinanti para penggemar termasuk lagu Rich Brian – 100 Degrees yang memiliki pesan tersirat di dalamnya. Sejak debutnya dengan single berjudul Dat $tik pada 2016 silam, karir Rich Brian semakin cemerlang di dunia musik internasional. Penyanyi...
Read More

Tips Kesehatan Jantung dan Diet untuk Mencegah Penyakit Jantung di Usia Muda

Beberapa waktu belakangan ini terjadi peningkatan jumlah kasus penyakit jantung yang menyerang orang-orang di usia muda. Penelitian menjabarkan salah satu penyebab utama dari masalah tersebut yaitu tingginya konsumsi rokok dan alkohol yang berlebihan di kalangan remaja. Selain itu, meningkatnya kolesterol dan tekanan darah karena pola makan yang sembarangan. Diikuti...
Read More

3 Olahraga Cardio dan Pembakaran Lemak Simpel

Banyak orang beranggapan berolahraga cardio sangat baik untuk menurunkan berat badan. Hal demikian seiring dengan olahraga tersebut yang berfungsi meningkatkan detak jantung. Jadi cardio dan pembakaran lemak saling berjalan  beriringan. Apabila Anda ingin mencoba jenis olahraga ini tak perlu ragu. Mengingat segala gerakan sangat mudah dan bisa disesuaikan dengan...
Read More

Modal Alat Ini, Kini Mobil Anda Bisa Jadi Genset Darurat

Kebutuhan akan listrik sudah tidak bisa digantikan lagi mengingat saat ini hampir semua aktivitas tak pernah lepas dari yang namanya listrik. maka jangan heran saat listrik padam banyak pula aktivitas yang akhirnya terpaksa dihentikan. Mengingat pentingnya kehadiran sebuah listrik maka tak heran jika keberadaan genset sebagai penghasil listrik alternatif...
Read More